سلامت عمومی

ماساژ دادن سر و ۱۰ فایده آن

ماساژ دادن سر و ۱۰ فایده آن

ماساژ دادن سر و ۱۰ فایده آن به گزارش مجله پزشکی و سلامت پزشک چی ماساژ درمانی یکی از علوم طبی می باشد که فرد با تحریک خارجی سبب بهبود خود می شود . رایج ترین و معروف ترین نوع ماساژ ، همان ماساژ معمولی ست که سبب رفع خستگی می شود . ماساژ سر جریان انرژی در بدن را با ماساژ سر ، صورت ، گردن و بطور کلی نیم تنه بالایی بهبود می بخشد . با ماساژ سر انرژی های منفی که منشا بیماری ها هستند دفع می شوند . فواید ماساژ سر سم زدایی بدن با تحریک مسیرهای غ...

ادامه مطلب

اثرات وای فای بر کودکان و مردان و زنان

اثرات وای فای بر کودکان و مردان و زنان

اثرات وای فای بر کودکان و مردان و زنان امروز قصد داریم در مجله سلامت پزشک چی شما را با اثرات وای فای بر کودکان و مردان و زنان آشنا کنیم . همانطور که می دانید امروزه وای فای جزئی از زندگی افراد و خانواده ها شده و بسیاری از خانواده در خانه های خود از آن اسفاده می کنند پس فرار از وای فای امری غیر ممکن است . از طرفی بررسی محققان جهانی نشان می‌دهد که استفاده از اینترنت وای‌فای سلامت را تهدید می‌کند . وای‌فای می‌تواند اثرات منفی بر سلامت...

ادامه مطلب

درمان یبوست روزه داران در ماه رمضان

درمان یبوست روزه داران در ماه رمضان

درمان یبوست روزه داران در ماه رمضان یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی در طی سال بخصوص در ماه مبارک رمضان یبوست می باشد که در ادامه این مطلب از سایت پزشکی و سلامت پزشک چی به آن می پردازیم. درمان یبوست به دلیل اینکه در ماه رمضان تحرک افراد و مصرف برخی از فیبرها و مایعات کاهش می یابد افراد دچار یبوست می شوند. از این رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که روزه داران برای کاهش مشکلات گوارشی ، سعی کنند رو طول روز نوشیدن آب را مدیریت کنند و مصرف مناب...

ادامه مطلب

راه های جلوگیری از گردن درد

راه های جلوگیری از گردن درد

راه های جلوگیری از گردن درد جلوگیری از گردن درد و مشکلات گردن از جمله مشکلاتی است که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می کنند. پیشنهاد میکنیم این مطلب از مجله پزشکی و سلامت پزشک چی را بخوانید. گردن درد بعد از مهره های کمر ، مهره های گردن بیشتر از بقیه مهره ها به اختلالات استخوانی و عضلانی دچار می شوند. مهم ترین مشکلات گردن آرتروز ، فتق دیسک بین مهره ای ، ساییدگی و کاهش فاصله ی بین مهره ها هستند. اهمیت گردن از نظر ساختار و عملکرد ما د...

ادامه مطلب