به عهد و پیمان خود وفا کنید (قران کریم)
خوش آمدید - امروز : جمعه ۳ آذر ۱۳۹۶
خانه » زیبایی » دهان و دندان » روش سفید شدن دندان با روش های طبیعی

روش سفید شدن دندان با روش های طبیعی

روش سفید شدن دندان با روش های طبیعی

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین پزشکی و سلامت پزشک چی چند روش

سفید شدن دندان با روش های طبیعی

رو واسه شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

بسیاری از افراد می خواهند بدون مصرف هزینه های سنگین یا استفاده از انواع ژل و داروها برای سفید شدن دندان و با روش های کاملا طبیعی دندان های سفید داشته باشند .

در ادامه این مطلب شما را با روش سفید شدن دندان آشنا خواهیم کرد .

روش سفید شدن دندان با روش های طبیعی روش سفید شدن دندان با روش های طبیعی

مسواک زدن و نخ دندان

خمیر دندان لکه ها را از سطح دندان های شما پاک میکند و از دندان های شما در مقابل باکتری ها محافظت می کند . با نخ دندان از شر مواد غذایی و باکتری هایی که می توانند به صورت پلاک سخت شوند و باعث شوند دندان های شما مات و تیره تر به نظر برسند رهایی یابید .

سیب ، آناناس ، توت فرنگی

مالیک اسید موجود در سیب باعث افزایش بزاق میشود و اسیدها را با خود می برد . خمیر دندان حاوی بروملین یعنی ترکیب موجود در آناناس به سفید شدن دندان ها کمک میکند . همچنین توت فرنگی را نیز کنار بگذارید . مطالعه ای در دندانپزشکی ترمیمی نشان داد که مسواک زدن با مخلوطی از این میوه ها و جوش شیرین هیچ اثر سفید کنندگی نداشت . حتی اسید سیتریک موجود در توت فرنگی می تواند به مینای دندان یعنی پوسته خارجی دندان شما آسیب برساند .

زردچوبه

خمیر زردچوبه می تواند دندان تیره رنگ را به رنگ سفید مروارید مانندی تبدیل کند . هر چند از خردل نیز می توانید استفاده کنید . البته هیچ تحقیق معتبری برای تایید این مسئله وجود ندارد .

سرکه سیب

بعضی از افراد میگویند برای کمک به از بین بردن باکتری ها و حذف لکه ها قبل از مسواک زدن سرکه غرغره کنید . متاسفانه هیچ مطالعه ای این ادعا را تایید نمیکند و انتظار نداشته باشید که سرکه سیب دندان های شما را سفید کند .

جوش شیرین

جوش شیرین علاوه بر کمک به افزایش خمیر، ساینده ملایمی است که لکه ها را از بین میبرد . مطالعات نشان می دهند مسواک زدن با محصولاتی که حاوی جوش شیرین هستند در طول زمان روی لکه های سطحی تاثیر خواهند داشت .

پراکسید هیدروژن

پراکسید هیدروژن عامل سفید کنندگی در بسیاری از کیت های سفید کننده خانگی یافت می شود . این ماده در اصل رنگ دندان را تغییر می دهد . مطالعه ای نشان داد مالیدن ژل بدون نسخه با ۶٪ هیدروژن پراکسید بر روی دندان پس از ۲ هفته تفاوت قابل توجهی ایجاد کرد . بطری های ارزان مایع که می توانید از داروخانه ها خریداری کنید معمولا درصد پایین تری هیدروژن پراکسید دارند و انجمن دندانپزشکی آمریکا می گوید استفاده از این ماده احتمالا قبل از اینکه دندان های شما را سفید کند لثه های شما را تحریک میکند .

مالیدن روغن

این روش در طب آیورودا محبوب است . یک قاشق غذاخوری روغن (مانند روغن کنجد ، نارگیل یا روغن زیتون ) را به مدت ۲۰ دقیقه برای بیرون کشیدن باکتری ها در دهان خود بمالید . مطالعه ای که به تازگی انجام شد نشان داد که استفاده از روغن نارگیل می تواند از پوسیدگی دندان جلوگیری کند اما هیچ دلیل علمی برای تایید اینکه روغن نارگیل موجب درخشش دندان ها میشود وجود ندارد .

 

پزشک چی

ایمیل شما آشکار نمی شود

نوشتن دیدگاه

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز